Lekcja 1, Temat 1
W toku

4.3. Elitinių sportininkų psichikos sveikatos simptomai ir sutrikimai

W 2019 r. MKOl zatwierdził konsensus w sprawie sportowej rywalizacji elit.

TERMINOLOGIA

Aptariant psichikos sveikatą vartojama daug arevokų, kartais jos vartojamos pakaitomis. W dokumentach nie ma żadnych informacji na ten temat, ani też żadnych zmian:

Psichikos sveikata

Gerovės būsena, kai asmuo suvokia savo gebėjimus, gali susidoroti su įprastu gyvenimo stresu, produktyviai dirbti ir prisidėti prie bendruomenės gyvenimo.

Psichikos sveikata yra asmeninė ir subjektyvi, ji apima:

1. vidinės gerovės jausmas

2. jaučiasi atitinkantis savo vertybes ir įsitikinimus.

3. jaustis ramiai su savimi

4. teigiamas ir optimistiškas požiūris į gyvenimą.

Psichikos sveikatos simptomai

Savarankiškai pateikti neigiami mąstymo, emocijų ir elgesio modeliai, kurie gali sukelti ir (arba) sukelia stresą ir (arba) trukdo funkcionuoti, įskaitant sportinius rezultatus.

Psichikos sveikatos sutrikimai

Diagnoza kliniczna, diagnostyka kliniczna i leczenie zaburzeń psychicznych, emocji i zaburzeń psychicznych, susijusius su didele kančia ir (arba) negalia socialinėje, profesinėje ar kitoje svarbioje veikloje, pavyzdžiui, mokymosi, mokymo ar varžybų.

Elitinis sportininkas

TOK Psichikos to grupa elitarnych sportowców, którzy są olimpijczykami, parolimpijczykami, profesjonalistami i sportowcami, nie ma żadnych ograniczeń, jeśli chodzi o kategorię, a nie tylko o umiejętności, umiejętności i umiejętności związane ze sportem.

Elitarne sporty walki z chorobami układu mięśniowo-szkieletowego i układu mięśniowo-szkieletowego

Įrodyta, kad reguliarus dalyvavimas sportinėje veikloje teikia daug naudos, įskaitant fizinę, psichologinę ir socialinę sveikatą (19).(19) Taip pat daugėja literatūros, kurioje pripažįstamas teigiamas fizinių pratimų poveikis nuotaikos būsenoms, tokioms kaip nerimas, stresas ir depresija (20). W związku z tym, że elitarne dyscypliny sportowe nie są w stanie sprostać wymaganiom i wymaganiom populacji, nie jest możliwe, aby były one w stanie sprostać wymaganiom i wymaganiom populacji. Nustatyta, kad kai kurios ligos, pavyzdžiui, valgymo sutrikimai, net dažniau pasitaiko elitiniams sportininkams.

Nie ma wątpliwości, że elitarne dyscypliny sportowe nie są łatwe do pokonania:

Nerimas

Pernelyg didelė baimė ir su nerimu susiję elgesio sutrikimai (įskaitant fobijas ir panikos priepuolius).

Depresja

Nuolatinis ir nuolatinis liūdesys ir (arba) prasta nuotaika, pernelyg didelis nuovargis, interesų ir (arba) malonumo praradimas Su miegu susijusios problemos Pavyzdžiui, nepakankamas miegas, sunkumai užmigti ar išlikti miegu arba miego ir budrumo režimo sutrikimai.

Piktnaudžiavimas alkoholiu

Apima gėrimą nepaisant sutrikdytų funkcijų, žalą ir priklausomybę nuo alkoholio.

Valgymo sutrikimai

Valgymo ir su juo susijusios elgsenos sutrikimai, įskaitant pernelyg didelį ribojimą, priverstinį fizinį krūvį ir (arba) persivalgymą ir apsivalgymą.

MOK psichikos sveikatos konsensuso pareiškime (2019 m.) toliau nurodomi šie elitinių sportininkų psichikos sveikatos simptomai ir sutrikimai:

- potrauminio streso sutrikimas ir kiti su trauma susiję sutrikimai

- Dėmesio stokos ir hiperaktyvumo sutrikimas

- Bipoliniai ir psichoziniai sutrikimai

- Savižudybė

- Kitų medžiagų vartojimas ir medžiagų vartojimo sutrikimai (pvz., narkotikai)

- W ten sposób można uzyskać wiele korzyści.

Popularyzacja i zginanie, sporty psychiczne i psychoterapeutyczne, które mogą zatopić lub zranić. Sportininkams toks poveikis gali pasireikšti prastesniais resultatais, padidėjusia traumų rizika, uždelstu atsigavimu po traumos ir pablogėjusia gyvenimo kokybe. W związku z tym, że są to osoby, które są paramą i mają swoje wady, jest to bardzo ważne.

Informujemy, że elitarne dyscypliny sportowe mogą być przedmiotem konsensusu MKOl w sprawie dyscyplin sportowych (2019). Norėdami perskaityti visą konsensuso pareiškimą, sekite ŠIĄ NUORODĄ.

Jak najprostsze i najskuteczniejsze rozwiązania w sporcie?

Osoby cierpiące na choroby psychiczne nie są w stanie poradzić sobie z elitarnymi dyscyplinami sportowymi, elitarna dyscyplina sportowa nie ma wpływu na populację, o patrikimų, galiojančių, konkrečiam sportui pritaikytų atrankos priemonių nėra daug.

Perspektywy rozwoju zawodowego, umiejętności społecznych i pasji do 5 i 35 proc. uprawiania sportu. W związku z tym, że w 2019 r. MKOl zatwierdził konsensus MKOl w sprawie wyników głosowania w sprawie wyników głosowania w sprawie głosowania w sprawie wyników głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania w sprawie głosowania.

Nerimas ir depresija

2019 m. atliktoje metaanalizėje nustatyta, kad 33,6 % elitinių sportininkų ir 26,4 % buvusių sportininkų nurodė nerimo ir (arba) depresijos simptomus. 2020 m. tyrime nustatyta, kad nerimas ir (arba) depresija labiau paplitę tarp sportininkių (26,0 %), palyginti su sportininkais vyrais (10,2 %).

Su miegu susijusios problemos

49% olimpijczyków, którzy uprawiają sport, jest przekonanych, że "blogi miegančių" (to terminas apima daugybę miego problemų).

Wady i zagrożenia związane z bezpieczeństwem i higieną pracy

Medžiagos, kurias dažniausiai vartoja ir kuriomis piktnaudžiauja elitiniai sportininkai visose šalyse, sporto šakose ir lyčių grupėse, yra alkoholis, kofeinas, nikotinas, kanapės ir (arba) kanabinoidai, stimuliatoriai ir anaboliniai androgeniniai steroidai.

Bipoliniai ir psichoziniai sutrikimai

2019 m. W związku z tym, że w tym roku w naszym kraju nie ma już miejsc do uprawiania sportów ekstremalnych, w związku z tym, że w tym roku nie ma miejsc do uprawiania sportów ekstremalnych, w związku z tym, że w tym roku nie ma miejsc do uprawiania sportów ekstremalnych, w związku z tym, że w tym roku nie ma miejsc do uprawiania sportów ekstremalnych, w związku z tym, że w tym roku nie ma miejsc do uprawiania sportów ekstremalnych, w związku z tym, że w tym roku nie ma miejsc do uprawiania sportów ekstremalnych, w związku z tym, że w tym roku nie ma miejsc do uprawiania sportów ekstremalnych, informacijos apie šių sutrikimų paplitimą tarp elitinių sportininkų ir jų poveikį sportiniams rezultatams yra nedaug.

Nie ma wątpliwości co do tego, że w Europie i w Ameryce nie ma już miejsca dla młodych ludzi. Dziś nie ma wątpliwości, że chodzi o sport. Reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad būtų galima nustatyti paplitimo rodiklius visame pasaulyje.

Valgymo sutrikimai

Apskaičiuota, kad valgymo sutrikimai ir (arba) nesaikingas valgymas tarp sportininkų apskritai paplitę nuo 0 iki 19 % vyrų ir nuo 6 iki 45 % moterų. W tym przypadku nie odnotowano żadnych zmian.

Savižudybė

W przypadku studentów JAV, którzy są elitarnymi sportowcami, liczba ta wynosi 7,3%. Kolegia sportowców, którzy oszczędzają na zdrowiu, nie są w stanie tego zrobić, ponieważ są to grupy amatorskie, które mają tendencję do zwiększania popularności JAV. 2020 m. atlikto tyrimo metu nustatyta, kad 1 iš 6 tarptautinių lengvosios atletikos sportininkų nurodė, kad yra galvojęs apie savižudybę.

Potrauminio streso sutrikimas ir kiti su trauma susiję sutrikimai

Uraz sportowy to nie tylko uraz sportowy, ale także uraz żebrowy, który może być spowodowany urazem sportowym. Uraz ten jest bardzo ważny dla sportowców, którzy nie są w stanie poradzić sobie ze sportem.

Dėmesio deficito / hiperaktyvumo sutrikimas

Nors duomenų apie ADHD paplitimą tarp sportininkų yra nedaug, 2020 m. atlikus 333 elitinių Švedijos sportininkų tyrimą nustatyta, kad 5,4 proc. jų turėjo ADHD simptomų.

Jak wygląda praca z zestawem słuchawkowym?

2016 m. atliktas Europos profesionalių sportininkų azartinių lošimų tyrimas parodė, kad 56,6 proc. jų per pastaruosius metus dalyvavo kokioje nors azartinių lošimų formoje, o 8,2 proc. turėjo problemų dėl lošimų (dabartinių arba buvusių).

Piktnaudžiavimas alkoholiu

2020 m. atlikto tyrimo duomenimis, pavojingas alkoholio vartojimas nustatytas 25,8 proc. sportininkų. 2018 m. atliktoje metaanalizėje nustatyta, kad 19 % sportininkų ir 21,1 % buvusių sportininkų nurodė piktnaudžiavimo alkoholiu simptomus.

Geros sportininkų psichinės savijautos kliūtys

Norint sukurti psichologiškai saugią aplinką, skatinančią ieškoti pagalbos, svarbu suprasti pagrindines kliūtis, su kuriomis gali susidurti sportininkai.

Visuomenės stigma - a więc stygmatyzacja wzrokowa, która ma wpływ na zdrowie psychiczne. Stygmatyzacja wizualna jest bardzo istotna, ponieważ jest to zjawisko, które może prowadzić do marginalizacji, W związku z tym, że w wielu krajach istnieje wiele problemów związanych z kulturą, w wielu krajach istnieje wiele problemów związanych z kulturą, w związku z tym, że w wielu krajach istnieje wiele problemów związanych z kulturą, w związku z tym, że w wielu krajach istnieje wiele problemów związanych z kulturą.

Stygmatyzowanie osób z zaburzeniami psychicznymi - osoby z zaburzeniami psychicznymi, które nie są kompetentne w tym zakresie. W związku z tym, że izolacja jest bardzo trudna, a problemy z psychiką są bardzo duże, nie ma możliwości, aby je rozwiązać.

W przypadku sportowców, którzy nie są w stanie poradzić sobie z problemami psychicznymi, należy pamiętać o tym, że nie są oni w stanie poradzić sobie z tymi problemami. Sportininkai pat gali nerimauti, kad, kreipdamiesi pagalbos dėl psichikos sveikatos problemų, jie gali būti vertinami kaip nesugebantys susidoroti su savo sporto šakos reikalavimais.

W związku z tym, że nie ma już możliwości finansowania sportów, nie ma już możliwości zarządzania nimi, nie ma już możliwości ich finansowania.

Sportininkai, kurie neturi galimybės naudotis psichikos sveikatos paslaugomis savo klube, federacijoje ar NOK'e, w związku z tym, że nie ma żadnych ograniczeń, nie ma żadnych ograniczeń w zakresie ochrony zdrowia, nie ma żadnych ograniczeń w zakresie ochrony zdrowia.

Hipervyriškumas

Hiperwirusy, zaburzenia psychiczne i inne zaburzenia psychiczne, które mogą mieć wpływ na zdrowie i życie człowieka, są bardzo trudne do opanowania, a także do uniknięcia, a nawet do rozwiązania. W związku z tym, że sport jest aktualny, a psycholodzy nie są w stanie go rozwiązać, sportowcy muszą być świadomi tego, jak bardzo jest to traumatyczne przeżycie.

W związku z tym, że sport jest bardzo popularny, nie ma potrzeby, abyśmy się o tym przekonywali.

W związku z tym, że nie jest to problem psychologiczny, który może się pojawić w przyszłości, nie jest to problem psychologiczny, który może się pojawić w przyszłości i nie jest to problem, który może się pojawić w przyszłości.

Geras laimėjimas

Didelio meistriškumo sporto aplinkoje daug dėmesio gali būti skiriama sėkmės ir pasiekimų rezultatams. Są to przede wszystkim kultura, sport, trenerzy i osoby cierpiące na choroby psychiczne, a także osoby z zaburzeniami psychicznymi i nerwicami. W związku z tym, że nie są to osoby dorosłe, a ich dzieci nie są w stanie poradzić sobie z chorobami psychicznymi, nie są one w stanie poradzić sobie z chorobami psychicznymi. Elitarne organizacje sportowe organizują autobusy, w których można zobaczyć, jak działają psichologowie, tureccy sportowcy, trenerzy i trenerzy sportowi, a także tureccy sportowcy i sportowcy sportowi.

Tarpsektoriniai klausimai

Moterys sporte

Sport jest bardzo popularny, a jego normy są bardzo różne. Motoryka sportowa to przede wszystkim sport, który nie ma sobie równych. Motoryzacja, sporty motorowe, tradycyjny styl życia.

"Wiry" są marginalizowane i stereotypyzowane, a w ich miejsce pojawiają się nowe formy galimybės i ištekliai. Seksualność, tradycja, religia i etniczność - wiza i turystyka jako motywy galimatiasu. W związku z tym, że religia jest motywem przewodnim, to nie tylko tradycyjna religia, ale także elitarne sporty i religie, są one tak samo ważne. Elitarne dyscypliny sportowe są optymalnym sposobem na osiągnięcie sukcesu. W związku z tym, że stereotypy są bardzo zróżnicowane, sportowcy powinni oszczędzać.

Każdy, kto uprawia sport wyczynowo, nie musi się martwić o to, że nie będzie w stanie poradzić sobie z tym, co dzieje się w świecie sportu i kultury.

Mažas moterų skaičius vadovaujančiose pareigose (trenerių, administratorių, techninių pareigūnų, gydytojų ir t. t.) gali lemti tai kad jos neatskleidžia psichikos sveikatos problemų.) gali lemti tai, kad jos neatskleidžia psichikos sveikatos problemų, nes neturi "saugaus", "panašaus" ir "panašaus" žmogaus, kuriam galėtų patikėti.

Moksliniai tyrimai ir duomenys

Duomenų rinkimo šališkumas pasireiškia keliais būdais. W przypadku sportowców, którzy nie są w stanie poradzić sobie ze sportowymi wyzwaniami, należy pamiętać, że sportowcy nie są w stanie poradzić sobie ze sportowymi wyzwaniami, w tym przypadku nie ma mowy o aspektach, pavyzdžiui, menstruacinį ciklą, menopauzą czy nėštumą.

Be to, lyčių šališkumas taip pat gali turėti įtakos duomenų rinkimo metodams. W dzisiejszych czasach, kuriuose, pavyzdžiui, remiamasi savianalizės duomenimis, gali būti neobjektyvūs, jei remiamasi vyriškos lyties asmenimis, sportininkai vyrai ir sportininkės skirtingai patiria sporto aplinką, kurią lemia vyraujantys sociokultūriniai lūkesčiai ir normos.

Grupa robocza w labiryncie

Taikydami universalų požiūrį, užtikrinsime, kad būtų atsižvelgta į specifinius dažniausiai pažeidžiamų sporto srityje žmonių grupių poreikius ir į juos būtų atsižvelgta.

W związku z tym, że sportowcy LGBTQ+, rasizm i rasizm etniczny nie jest już tak powszechny, sportowcy muszą się liczyć z dyskryminacją, stygmatyzacją i dyskryminacją. Tokia patirtis, įskaitant įžeidžiančią kalbą, atskirtį ar nepripažinimą, gali padidinti stresą, nerimą ir depresiją.

Jaunimas

Elitiniai jaunieji sportininkai gali susidurti su įvairiomis gyvenimo aplinkybėmis, kurios didina psichikos sveikatos sutrikimų riziką, įskaitant tokius raidos etapus kaip brendimas, atsiskyrimas nuo tėvų (ypač tų, kurie tiesiogiai dalyvauja vaiko sportiniame tobulėjime), sudėtingesnių tarpasmeninių santykių (pvz., romantinių ar seksualinių) užmezgimas, bendravimas su socialine žiniasklaida kaip "skaitmeniniai čiabuviai" ir galiausiai derybos dėl savo tapatybės formavimosi aspektų, pavyzdžiui, lyties, kultūros ar seksualumo.

Prieiga

W tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie, w tym samym czasie. W związku z tym, że nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnościami miały dostęp do środków finansowych, nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnościami miały dostęp do środków finansowych, nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnościami miały dostęp do środków finansowych, nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnościami miały dostęp do środków finansowych. W związku z tym, że nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnością intelektualną miały dostęp do sieci, nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnością intelektualną miały dostęp do sieci, nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnością intelektualną miały dostęp do sieci, nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnością intelektualną miały dostęp do sieci, nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnością intelektualną miały dostęp do sieci, nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnością intelektualną miały dostęp do sieci, nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnością intelektualną miały dostęp do sieci, nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnością intelektualną miały dostęp do sieci, nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnością intelektualną miały dostęp do sieci, nie ma możliwości, aby osoby z niepełnosprawnością intelektualną miały dostęp do sieci.